Desistência e Recomeço

Boa noite...
Vamos ao confessionário?
Nada fácil essa tarefa de dizer onde erramos... mas aqui estou eu...
1º Fiz minha dieta quase que direito... estava comendo mais porções de salada do que podia.
2º Estava comendo muito queijo mussarela (td dia no café da manhã e nos lanchinhos), acompanhado de presunto.
3º Td dia... REFRIGERANTE... era minha fonte de doce (era zero).
4º Queijo de churrasco td dia de noite.
Resultado: Na ultima pesagem que foi sexte-feira tinha engordado 200 gramas.
Não tinha parado pra analisar o que estava fazendo de errado, e ai veio o desâmino e junto o fim de semana, tinha prometido levar meus priminhos no cinema e no Mc Donalds... resisti a pipoca e ao lanche... mas não resisti ao bolo de chocolate. Estava chateada com algumas coisa... sei que isso não justifica, mas eu sou do tipo compulsiva, qd to nervosa: como, qd estou triste: como, se estou ansiosa: como...
E pra piorar a jacada, sai com o namorado no domingo e comi o maldito Mc Donalds, pra piorar, a coca zero que pedi, não tinha nd de zero.
Tb não consigo abrir não do meu cafézinho preto pela manhã... mas com adoçante é claro!
Ah, preciso falar do presunto, não consigo mais nem olhar que me dá vontade do colocar tudinho pra fora...
Não tenho mtas opções, acordo mto cedo pra trabalhar e preciso de coisa práticas, então enrolava um pedaço de queijo e presunto no papel alumínio e comia lá na empresa...
O restaurante de lá, é tercerizado e nós não podemos legar comida, marmita, então a opção no almoço é a carne que tiver lá, sempre são cheias de molho... tento pegar os pedaços menos enxarcados...
De manhã lá só tem pão branco lixo, que estou passando longe!!!
To precisando de umas dicas do que fazer... HELP!!!!!!
Tb to com dúvida se posso ou não comer polenguinho... será que pode?
Minha balança continua quebrada, troquei a bateria, só deu pra pesar essa ultima vez que citei (69,8 kg) e parou de funcionar de novo... mas amanhã vou comprar outra qd estiver indo pra facul...
Falando em comprar, outro meta a vencer: Tenho que parar de comprar... se estou triste: compro, se estou deprimida: compro... aff isso não é vida...
E tem mais, preciso juntar dinheiro pra casar...
Sábado comprei aquela escova rotativa da Poli shop e já me arrependi...
Esse final de semana não foi nd fácil... fiquei chateada por engordar 2oog, fiquei chateda pq meu namorado viajou com os amigos e nem me chamou, fiquei deprimida pq não passei na entrevista de emprego que eu queria e pq a facul tá exigindo mto de mim... ai dá vontade de disistir de td...
Ainda bem q li um post maravilhoso no blog da PIMENTHYNHA agora a noite... e me deu um animo...
Preciso RECOMEÇAR!!!!
Susi, Mey e Pimenthynha obrigada pela força... vcs são 1000000000000!!! Bjus
Boa noiteeee

7 comentários:

  1. OIE QUERIDA

    RECONHECER É O PRIMEIRO PASSO PARA MUDAR OS HÁBITOS ! VAMOS AS MINHAS OPINIÕES RSSSSS

    - MUSSARELA E PRESUNTO > NÃO COMO TODO DIA QUEIJO AMARELO, AINDA TINHA O DE CHURRASCO "QUALHO" A NOITE LEGA CALÓRICO , EU COSTUMO COMER PEITO DE PERU DEFUMADO LIGHT OU O PRESUNTO DEFUMADO LIGHT AMBOS DA SADIA, ADORO ! E DEPOIS DE ESQUENTAR O PÃO INTEGRAL E O PEITO DE PERU NA FRIGIDEIRA EU COLOCO 1 COLHER DE REQUEIJÃO LIGHT OU CREAN CHEESE.

    - COMER NA EMPRESA > JÁ TIVE ESTE MESMO PROBLEMA QUE VC , MAS EU LEVAVA UMA SALADINHA CASEIRA E ME VIRAVA COM AS OPÇÕES DO RESTAURANTE .

    POLENGUINHO É BOA OPÇÃO SIM, EU ADORO !!! COMPRO O LIGHT EM CASA, MAS COMI TANTO QUE DEI UM TEMPO, ESTAVA ENJOADA, OUTRA COISA QUE COMPREI E ADOREI ESTA SEMANA FOI O CORPUS VITAMINA, É UMA DELÍCIA E ÓTIMA OPÇÃO DE LANCHE PRÁTICO !!!!

    NÃO PRECISA AGRADECER O APOIO, ESTAMOS JUNTAS NESTA !!

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  2. AH ... TENTE DIMINUIR O REFRI, MESMO LIGHT ELES

    DÃO CELUUUUULITE !!!!

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  3. Experimente comprar pimentão vermelho ou amarelo, cortar em pedaços e deixar no frigobar do trabalho para beliscar de vez enquando no lugar do queijo. Só não exagere.
    bjs!
    Karina.

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  4. Minha querida karine que bom te encontrar espero que nos ajudemos mutuamente... assim no café da manhã vc pode fazer kibe com farelo de trigo carne e temperos vou te passar a receita e de uma panqueca tb, não desista, eu não tenho coragem de desistir agora pois sei a força que fazemos pra perder alguns kilinhos...
    Espero falar sempre com vc e minha Guru é a Arehtusa (pimenthynha)... rs
    Beijos Suse

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  5. olha não quero te ver desanimada... sei que não posso falar muito, pq ainda nem nos conhecemos, mas, vou te dar meu exemplo eu tenho muitos motivos pra achar que tenho que parar o regime e ficar na fossa pq tive que parar minha faculdade pela segunda vez (curso de direito de 5 anos vai sair em 8 se sair) tô em casa só cuidando de filho, não to trabalhando... e muitas coisas mais... mas se tem uma coisa que aprendi é QUE SE O PENHASCO ESTÁ DESMORONANDO EU NÂO PRECISO ME JOGAR COM ELE EU POSSO CORRER E TENTAR ACHAR ALGUM LUGAR MELHOR PRA PISAR... AMIGA VC PODE NÂO CONSEGUIR O MELHOR QUE QUER, MAS PODE FAZER O MELHOR QUE PODE POR VC!!!
    BEijos
    SUse

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  6. vou deixar dois sites de receita sem ou quase sem carboidratos pra vc...
    http://dietreceitas.blogspot.com/
    http://receitaslowcarb.blogspot.com/
    assim que achar o outro endereço te mando, nesses dois tem bastante opções pro café da manhã!

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  7. olá, karine, estou na mesma luta que vc, emagrecer, vamos nos juntar, e vencer a balança vendo sempre ela descendo.
    Um beijo!

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