Boa noite! E sim, foi boa, porque hoje eu fui pra academiaaaaaa!!! Claro, não fiz aquele treino super empenhada, mas fiz 50 minutos de aeróbico e fiz meu treino de perna nas confesso que não completei todas as repetições nas séries. Ah, ontem disse que traria meu peso, mas hoje esqueci de me pesar... também estou naqueles dias, e amanhã acho que será o ultimo dia dela, então, deixo pra me pesar na quarta feira. Com a alimentação foi tudo quase ok... só comi um bolinho e meio de arroz que não estava na dieta e mais 3 batatinhas chips. Mas de resto, foi tudinho ok! Como não me pesei, vou mostrar pra vocês uma foto minha da virada 2011/2012 com 72kg, e uma foto do começo do ano de 2008 onde estava na minha melhor forma (porém ainda cheinha,rs) com 59kg.
Por hoje é só!!! Beijokinhas

1 comentários:

  1. Oi Karine! Obrigada por sua visita.
    Já vim retribuir e tbém estou te seguindo assim mantemos contato sempre! ;)
    Lindo final de semana pra vc!
    Beijos

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